肌荒れで美容皮膚科に行って指導されたことを実践した結果20代より美肌に?!

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30歳手前辺りで肌の調子が悪くなり、今まで海外の化粧品や美白効果のある化粧品などを使っていました。

しかし、一気に肌荒れを起こし、何を使っても痒いし、肌もザラザラに。

資生堂の敏感肌用の化粧品や、皮膚科に行くも全然良くならず。

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たどりついたのが、美容皮膚科でした。

そこで言われたのが、「今までのスキンケアを一気にやめて、化粧水や美容液なども一切やめるなこと。保湿もしなくていい。もし乾燥が気になるのなら保湿クリームだけ塗ってください。」と言われ、それを機にクレンジングをするだけにして洗顔もやめて、朝も水洗いだけにしました。

それからというもの、美白などの攻めの化粧品を一切やめて、保湿のみを頑張る美容法に変え、キュレルなどのセラミド配合の化粧品を使うようになりました。

クレンジングもダブル洗顔のいらないものにし、ファンデーションも寝ている間も使えるというミネラルファンデーションに変え、とにかく肌の負担を抑えた美容法にしました。

もちろん年相応にシワなどは気になりますが、20代の頃より今の肌の方が全然綺麗な気もします。

昔ほど美容にお金をかけてないですが、肌自体が強くなったせいか、キメも細かくなりました。

また、以前は下地、コンシーラー、ファンデーションと隠す為にと塗りたくっていましたが、今は乳液の後すぐにミネラルファンデーションのみです。

それでも全然自然で綺麗です。

30代後半からは、塗りたくって隠しても余計シワなどにファンデーションが入り込んだり、余計老けて見えてしまうので、なるべく薄く化粧する事を心がけてます。

あと、一番はやはり保湿です。

今もずっと低刺激の化粧水と乳液のみです。